ライザップの費用は、もっとも短い2ヶ月14回のコースでも約30万(税別)。

単純にこの価格だけを見るとかなり高いですが、はたしてそれだけの価値があるのかどうかを考えてみたいと思います。




ライザップの価格は高いのか? 適正なのか?

ライザップのポイントは、以下の3つ。

  • 筋力トレーニング
  • 低糖質の食事の実践
  • トレーナーによるマンツーマンの指導とフォロー

専属のトレーナーによるマンツーマンで行われるプライベートジムなので、一般的なトレーニング機器を利用するジムより費用が高くなるのは納得できるでしょう。

 

食事やトレーニングの指導も同様で、トレーニングがある日はもちろん、画像付のメールによる毎日の食事チェック→それに対するアドバイスなど、かなり密接に関わり、サポートを受けることになるので、多少割高になるのも仕方がない側面はあります。

 

ちなみに、マンツーマンのレッスンの場合、英会話やゴルフ、テニスなどで1レッスン6,000~10,000円。

プライベートジムの場合、8,000~20,000円が相場で、ライザップの場合、毎日の食事報告のチェックの対応などもしてくるので、特別高額ではないことがわかると思います。

 

一人でできる人は通う必要がない!?

ただ、トレーニング方法や低糖質の食事法なんかは、ネットや書籍で調べようと思ったらそれなに出てきます。

現にライザップでも、「自宅でできるライザップ」ということでレシピ本やトレーニング関連の本を出版しています。

 

もちろん、自分ひとりでやるとわからないことも多々出てくるので十全にはいかないけど、それなりに取り組むことはできるし、実際にそれでダイエットの効果を得ている人もいるでしょう。

 

というわけで、一人で出来る人は、ライザップに限らず、プライベートジムに行く必要性はないと思います。

問題は、一人では続けられなかったり、上手くいかなかったりする人です。

支えてくれる存在がいるから続けられる

ダイエットを成功させたいという目標があり、関連書籍を読んだり、ネットを見たりしながら自分ひとりで実践し、上手くいけば、費用の面では一番経済的ということになります。

 

一人じゃ無理というか、そもそもトレーニングをするだけの広い場所がないし、トレーニング機器もない。ということで、月極めのトレーニングジムに通った場合、月7,000~10,000円くらいが相場でしょう。

 

それでもなかなか続かないから、しっかりとトレーナーに付いてもらい、サポートしてくれるライザップのようなプライベートジムに通ったとします。

価格はまちまちですが、10万のところに通って結果が出ないより、30万のところに行ってダイエットに成功し、その後リバウンドしないためのトレーニング法、食事法を身につけられるとしたら、ほとんどの人が後者を選ぶでしょう。

 

もちろん、20万円とかで成果を出しているプライベートジムもあると思いますが、どれだけ多くの人をダイエット成功に導いているか、ライザップ風にいうと結果にコミットしているかがここでは大切になってきます。

 

ちなみに、ライザップが公表している成功率は99%。

 多少割り引いて計算するとしても、90%以上の人がダイエットに成功しています。 

 

というか、個人的に思うのは、ライザップが提唱する低糖質の食事と、筋力トレーニングを実践すれば、身体のメカニズム上、必ず痩せます。

問題は、食事の誘惑をはじめ、ダイエットの邪魔となるもろもろの雑念を振り払い、正しい食事・トレーニングを続けられるかです。

 

 

CHECK!>>専属トレーナーがアナタのダイエットを全力サポート!【ライザップ】

自動車教習所の事例で考える

自動車教習所は、地域などによって多少の差はあるかもしれませんが、だいたい費用は30万円くらいです。

 

ただ、運転技術に自信がある、交通ルールは独学で学ぶという人には、飛び込みの一発試験もあります。

ここでかかる費用は受験料と試験者使用量と免許証交付料のあわせて5,500円ほど。

 

ただ、それじゃああまりにもハードルが高いってことで、場内練習や路上練習がついた「15時限パック」(90,000円)といったコースを設けている教習所もあります。

 

でも、多くの人が取得しているのが、教習所の正規のコースです。

 

これって、上でお話したダイエットの話と似ていませんか?

 

自分一人で何もかもできる人は、その知識を得るための書籍代だけでいけるし、そこまでの自信も設備もないって人が、トレーニングジムに通う。

それでも続かないから、パーソナルジムに通って、マンツーマンの指導でダイエットに取り組む。

 

もちろん、どのやり方でやるにしても、本人が意識を高め、努力を継続することは必須です。

けど、 それが出来たら誰も苦労しないわけで、多くの人は一人だと挫折したり、甘えが出たりします。 

そこで、時には厳しく、時には親身に優しくサポートしてくれるのが、パーソナルトレーナーの存在です。

安くて失敗するより、30万で結果が出た方がうれしい

自動車教習所でいうと、教官が実技練習のときに助手席に座りながら、ハンドルを切るポイントやブレーキを踏むタイミングなんかをその場、その場で指導してくれるわけで、それを繰り返していくなかで感覚的に運転技術を身につけていくわけですが、ライザップのパーソナルトレーナーはまさにそうった存在なわけです。

 

教習所の場合、それで免許が取得できれば、飛び込みでやればもっと安くですませたのに!と思う人はそんなに多くないというか、ほとんどいないと思いますが、ダイエットに関しても結局おんなんじことが言えると思います。

 

 30万円は確かに金額だけを見ると高いですが、それに見合う対価が得られていれば、納得感をもって「必要以上に高かった」といったことは思いません。 

 

自動車教習所でいうところの免許の取得、ライザップでいうと2ヵ月後に掲げた体重・体型になっていて、そこにプラスしてリバウンドしないための正しい食事やトレーニングに関する知識が身についていたら、100%満足するかどうかは個々によって多少の違いはあると思いますが、少なくとも「これだったら自分一人でできたから、無駄なお金を払った」とは思わないでしょう。

 

 

CHECK!>>目標に向けた成果を着実に達成!【ライザップ】

まとめ

自動車教習所の例をあげましたが、これは何にでもいえることで、たとえば税理士とか建築士とか難関資格の対策講座を開講する学校はたくさんあります。

独学で済ませられたら、高い授業料は支払わなくてすみますが、一方でポイントを絞った指導など、時間や労力に対する多大なメリットもあります。

 

要は結果にコミットしてるから、受講しないよりした方がいいと思って多くの受験生が通うわけですが、RIZAPも同じです。

 

ただ、その中身がともなっていなかったら話にならないわけですが、実際にやってみて万が一「思ってたのとぜんぜん違う。これじゃ、結果が出そうにない!」と思った場合、1ヶ月以内なら全額返金に応じてくれます(詳細については、下記の公式サイトからご確認ください)。

 

これはその中身に自信がないとなかなかできないことですが、2ヶ月30万円の価値がないと感じたら、途中で止めていいと思います。

その担保があるので、気になっている、チャレンジしてみたい!という人は、まずはお近くの店舗で無料カウンセリングを受けるところから始めてください。

 

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